「水」で超美肌!飲むだけ!!

水を飲むだけで美肌に本当になれるのか?
実はなれてしまうんです(^_^;)

・細胞1コ1コがうるおう

・水を飲まないとかえって体が冷えて代謝が悪くなる

・老廃物を流す役割を持っている

・肌に必要な栄養成分を運ぶ役割を持っている(代謝UP)

特に今からの寒い季節は
水って飲まなくなりますよね(^_^;)

だから秋冬こそ
水を飲んだ方がいいんです。

もちろん水なら何でもいいってワケではありません。
良質な水を選んでこそ、美肌をキープできるんですね。

そこでおすすめなのが
「フィジーウォーター」。

この水にはケイ素が含まれているんですね。

※「ケイ素」って?
60兆個あると言われている細胞の一つ一つに存在しているケイ素。
たとえば肌に関することであれば、
水分保持に大きな役割を果たしています。

肌のハリ・弾力を保つコラーゲンはケイ素を多く含んでおり、
組織をまとめる「ノリ」のような働きをしているんですね。

つまり!

ケイ素は肌の潤いを強化する作用があるんです。

もともとケイ素は体中にあるんですが
加齢とともに減少していきます。

だから補ってあげなくてはいけないんですね。
そこでこのケイ素が入っているお水、フィジーウォーターがおすすめなんです。

じゃあ、サプリで飲んでもいいんじゃないの?とも思ったんですが、
水もとらなきゃいけないもんですから、どうせならケイ素入りの
フィジーウォーターを^^
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